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30 postures essentielles pour une utilisation optimale de sa plateforme vibrante ! Prix : 19 €.

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Poster de Coaching Spécial Plateforme Vibrante

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30 postures essentielles pour une utilisation optimale de sa plateforme vibrante !

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Accessoires

Pour une utilisation optimale de sa plateforme vibrante !

Poster de grande taille (1m x 70 cm) proposant 30 postures essentielles pour l'utilisation d'une plateforme vibrante.

Les positions sont réalisées par un sportif de haut niveau sur la Tonic Vibe pro 2.

Fonctionnement : pour chaque position ou posture à adopter une image indique la parfaite position à adopter pour travailler la zone musculaire indiquée. Pour cette position, sont indiqués les fréquences, durées de travail et amplitude à paramétrer sur la machine.

Ce poster est particulièrement adapté à l'utilisation de la Tonic Vibe pro. Cependant, il peut être utilisé pour l'ensemble des plateformes vibrantes bien qu'étant plus adapté aux plateformes vibrantes deux moteurs.